7 สารอาหารที่ดีต่อสุขภาพผู้สูงอายุ
มารู้จักกับ 7 สารอาหารที่ดีต่อสุขภาพผู้สูงอายุ สุขภาพผู้สูงอายุกับการเลือกรับประทานอาหารเป็นของคู่กันและจำเป็นต้องเอาใจใส่เป็นพิเศษ เพราะถ้าเลือกรับประทานอาหารที่ดีจะส่งผลให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพที่ดี และลดปัญหาการเจ็บป่วยได้อีก วันนี้เราจึงมีสารอาหารที่จำเป็นและดีต่อสุขภาพผู้สูงอายุทั้ง 7 ชนิดมาฝากกันค่ะ
ประกันอุบัติเหตุราคาสบายๆ คุ้มครอง คุ้มค่า
ปัจจุบันมีประกันอุบัติเหตุให้เลือกมากมาย ซึ่งการเลือกซื้อประกัน คงต้องมาดูวัตถุประสงค์ของแต่ละคนว่าในชีวิตประจำวัน การทำงาน หรือครอบครัว เราให้ความสำคัญกับอะไร และเรามาทำ check list กันคร่าวๆ ว่า เราอยากได้ feature & function ของประกันแต่ละแบบอะไรบ้าง
ก่อนซื้อประกันสุขภาพและประกันอุบัติเหตุ ควรศึกษาข้อมูลด้านใดบ้าง
คำแนะนำในการเลือกซื้อประกันสุขภาพและประกันอุบัติเหตุ
อุบัติเหตุหรือการเจ็บป่วยจากโรคภัยต่างๆ เป็นสิ่งที่ไม่อาจหลีกหนีได้ อีกทั้งยังนำมาซึ่งภาระค่าใช้จ่ายเพื่อเป็นค่ารักษาพยาบาล การทำประกันจึงเป็นเหมือนเกราะป้องกันภัยจากค่ารักษาที่ดีที่สุด คุณจึงต้องเลือกประกันสุขภาพหรือประกันอุบัติเหตุอย่างละเอียด ครอบคลุมตั้งเเต่การป่วยธรรมดาจนถึงโรคร้ายเเรง รวมถึงอุบัติเหตุเล็กน้อยจนถึงอุบัติเหตุร้ายแรง บทความนี้จึงมาเเนะนำการเลือกประกันทั้ง 2 ประเภทที่เหมาะสมให้กับคุณ
เมื่อน้ำเข้าเครื่องยนต์ ควรทำอย่างไร
น้ำเข้าเครื่องยนต์ถือเป็นเรื่องไม่เล็กสำหรับคนใช้รถอย่างเราๆ เพราะต้องเสียเงินเสียเวลาพอดูเลยละที่จะกู้เครื่องของเรากลับมา ถ้าน้ำเข้าตอนที่จอดก็ ไม่ค่อยปัญหาอะไรเท่าไร
เกียร์ N กับ P จอดแบบไหนควรใช้เกียร์อะไร
สำหรับมือใหม่หัดขับ แน่จะเป็นสิ่งที่สงสัยกันไม่น้อยเลยใช่ไหมค่ะ ว่าเกียร์ P และ N มันต่างกันอย่างไร ทั้ง ๆ ที่การใช้ในกรณีจอดรถเหมือนกัน แต่คุณรู้หรือไม่ ถึงการหน้าที่จะคล้ายกัน แต่การทำงานของ P และ N ต่างกัน อยากรู้ว่าต่างมากแค่ไหนไปดูกันค่ะ
สงกรานต์ 5 พิกัดสุดฮิต เล่นน้ำกันมันส์สุดๆ
ขอต้อนรับเข้าสู่เดือนเมษายน เดือนแห่งเทศกาล เดือนแห่งความสุขนะคะ ใกล้เข้ามาแล้วสำหรับวันเทศกาลสำคัญของคนไทยทั้งประเทศ นั่นก็คือเทศกาลปีใหม่ไทยหรือมหาวันสงกรานต์นั่นเองค่ะ
ทำประกันสุขภาพเด็ก พิจารณาจากอะไรบ้าง
ทำประกันสุขภาพเด็ก พิจารณาจากอะไรบ้าง โดยส่วนมาก เด็กแรกเกิดถึง 5 ขวบ จะมีสถิติการเจ็บป่วยค่อนข้างสูง เนื่องจากภูมิคุ้มกันต่อโรคของเด็กในวัยนี้ยังมีไม่มากนัก ทำให้เด็กในวัยนี้เจ็บป่วยจนต้องเข้ารับการรักษาค่อนข้างเยอะและแน่นอนค่าใช้จ่ายจะต้องมีตามมา
5 โรคยอดฮิตสำหรับผู้สูงวัย
5 โรคยอดฮิตที่มักจะเกิดกับผู้สูงวัยเมื่ออายุมากขึ้นจนทำให้ผู้สูงอายุหลายๆ คนกังวลเกี่ยวกับปัญหาด้านสุขภาพของตัวเองเกี่ยวกับโรคพวกนี้ insuredd จึงมีข้อมูลของ 5 โรคยอดฮิตที่มักจะเกิดกับผู้สูงวัย มาฝากกัน
5 โรคสำหรับเด็กที่อาจจะเกิดในช่วงหน้าร้อนนี้
5 โรคสำหรับเด็กที่อาจจะเกิดในช่วงหน้าร้อนนี้ ด้วยความที่ยังเป็นเด็กระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายจึงยังไม่แข็งแรงนัก การเปลี่ยนผันของฤดูการก็อาจจะเป็นสาเหตุที่ทำให้ลูกของคุณเจ็บป่วยได้เช่นกัน
5 โรคสุดฮิต ที่พบในเด็ก อาการเจ็บป่วยของลูกน้อยนั้น ไม่ว่าจะเกิดขึ้นเมื่อไหร่ก็มักจะนำความวิตกกังวลและปวดใจมาให้กับคุณพ่อคุณแม่เป็นอย่างมาก insuredd จึงรวบรวมข้อมูลของ 5 โรคสุดฮิต ที่พบในเด็ก มาให้คุณพ่อและคุณแม่ศึกษาเพื่อทำความเข้าใจ พร้อมกับรับมือเพื่อหาวิธีการป้องกันให้กับลูกน้อยของคุณค่ะ 1. โรคไข้หวัดใหญ่ โรคไข้หวัดใหญ่ในเด็กมักจะเกิดในช่วงปลายฤดูฝนเข้าสู่ต้นฤดูหนาว ซึ่งความชื้นในช่วงหน้าฝนนั้นจะทำให้โรคในกลุ่มไวรัสที่เกิดกับระบบทางเดินหายใจนั้นเจริญเติบโตได้ดีกว่าปกติ โรคไข้หวัดใหญ่เกิดจากเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ ซึ่งมีอยู่ 3 ชนิดด้วยกัน คือ ชนิดเอ บีและซี อาการ อาการของโรคไข้หวัดใหญ่ จะเริ่มจากมีไข้ หนาวสั่น ปวดศีรษะ ปวดตามตัว อ่อนเพลีย และต่อมาจะมีอาการคัดจมูก น้ำมูกไหล ไอ และอาจมีอาการของระบบร่างกายอื่น ๆ เช่น คลื่นไส้ อาเจียน ตาแดง ร่วมด้วยได้ ในเด็กบางคนอาจจะมีภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงเช่นปอดบวมร่วมด้วยและควรนำเด็กส่งโรงพยาบาลทันที ป้องกัน ในปัจจุบันมีวัคซีนที่สามารถป้องกันไข้หวัดใหญ่ที่ฉีดได้ในเด็กอายุ 6 เดือนขึ้นไป 2. โรคมือ เท้า ปาก โรคมือเท้าปากเป็นโรคเกิดจากเชื้อไวรัสกลุ่มเอนเทอโรไวรัส (Enterovirus) และคอคซาคีไวรัส (Coxsackievirus) มักพบในเด็กอายุต่ำกว่า 10 ปี…